Lidar com o medo é uma das faces constituintes do autoconhecimento. Alguns sentimentos negativos nos acompanham desde nossa criação pela família de origem e outros surgem no decorrer das experiências frustrantes. Identificar o obstáculo no caminho da realização de um sonho de vida é o primeiro passo da superação. O segundo passo é levantar os riscos envolvidos para saber o quanto de energia será necessário aplicar no enfrentamento.
No caso do medo ser a mola propulsora da ação, que seria de evitar o sofrimento e de se defender de todas as formas, é preciso alavancar outras forças que gerem equilíbrio e conforto pessoal. Todos nós podemos solucionar esta dinâmica utilizando as inteligências da sabedoria e a prática de emoções positivas. O cultivo da riqueza no mundo interior é uma chave essencial.
Medo pode gerar arrependimento no longo prazo, o que significa poder vivenciar uma certa amargura diante da falta de ousadia ao olhar para o próprio passado. Todas as decisões corajosas a serem tomadas precisam ser abraçadas com o corpo inteiro, selecionando o que precisa ser eliminado e o que precisa ser alavancado. Focar no momento presente e aproveitá-lo profundamente é uma dádiva imensa.